大暑

farm
2020-08-05

你是否有感覺
今天是全年最熱的一天
還是已經被近日的暑氣熱昏頭了？

大暑的飲食以清淡為主
建議吃一些苦味食物
清熱祛暑、消除疲勞
還可以健脾開胃、增進食慾
幸福林的夥伴最愛來杯自家苦瓜茶
回甘的滋味非常消暑
在大熱天喝熱飲也會覺得幸福
文章分類 節氣 大暑 消暑 苦瓜 幸福林 wellbeing

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